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마인드셋과 목표 설정을 통한 생산성 향상목표를 설정하고 효율적으로 시간을 관리하는 것은 생산성 향상에 중요한 요소입니다. 심리학적 접근을 통해 마인드셋을 조정하고, 목표를 명확히 설정하며, 시간을 효과적으로 관리하는 방법을 소개합니다.마인드셋의 중요성1. 성장 마인드셋 (Growth Mindset)성장 마인드셋을 가진 사람들은 실패를 배우는 기회로 보고, 계속해서 자신을 발전시키려고 노력합니다.실패나 어려움에 직면했을 때 성장 마인드셋을 유지하는 것이 중요한데, 이는 목표 달성에 더 가까워지도록 돕습니다.“나는 아직 배우지 못했지만, 충분히 배울 수 있다.”라는 생각이 중요합니다.2. 긍정적인 자기 대화긍정적인 자기 대화는 자신의 능력을 믿고, 어려운 상황에서도 희망을 가지게 합니다.자기 비판적 사고에서..